Ancak dikkat! Gerek vücudumuzun genel sağlığı gerekse kilo vermek amacıyla yapılan çevrimiçi egzersizler, kontrolsüz olduğunda fayda yerine zarar verebiliyor! Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Işıl F. Kartaloğlu “Son zamanlarda çevrimiçi egzersiz, yoga ve pilates programları sonrası...
Haberi OkuNike’ın bedeni, zihni ve yaşamı iyileştiren yeni fitness anlayışı ‘Nike Well Collective’ kapsamında düzenlenen festival serisi Nike Well Festival, Londra, Dubai ve Johannesburg’dan sonra 4 Mayıs’ta The Peninsula İstanbul’da gerçekleşecek.Tüm gün boyunca sürecek “hareket ve iyi yaşam festivalinde” eşsiz boğaz manzarasına karşı Nike...
Haberi OkuNilüfer Belediye Başkanı Turgay Erdem, “Matını al gel” sloganıyla ücretsiz olarak düzenlenen yoga etkinliklerinde eğitim veren gönüllü eğitmenlere teşekkür etti.Nilüfer Belediyesi’nin yaz aylarında parklarda düzenlediği yoga eğitimleri sona erdi. Haziran- Temmuz-Ağustos aylarını kapsayan yoga eğitimleri 8 mahallede gerçekleşti. Bin 315 kişinin katıldığı yoga...
Haberi OkuBedensel ve zihinsel faaliyetleri disiplin altına almak, kişisel gelişime katkıda bulunmak ve daha sağlıklı yaşamak için yapılan Yoganın İzmir'de ki öncü hocalarından olan Aslı Başar okulda verdiği eğitimler dışında gelemeyenler için ücretsiz olarak her çarsamba sabah 10.00 da Izmir Bornova...
Haberi OkuNilüfer Belediyesi’nin “Matını Al Gel” sloganıyla düzenlediği yoga etkinlikleri büyük ilgi görüyor. Hafta içi her gün Nilüfer’in farklı parklarında ücretsiz gerçekleşen etkinliğe her yaştan insan katılıyor.Herkes için sağlıklı yaşam amacıyla çeşitli spor etkinlikleri düzenleyen Nilüfer Belediyesi, yogaya ilgi duyanlar için...
Haberi OkuÇankaya Belediyesi Çankaya Evleri, yaz sezonunda atölye eğitimlerini sürdürüyor. Belirlenen dört noktada açık havada eğitmenler eşliğinde spor yapan Çankayalılar, yoga ve egzersizlerle ruhen hem de bedenen zinde kalıyor. Spor ve sağlık hizmetleriyle adından söz ettiren Çankaya Belediyesi, yaz aylarında da vatandaşların...
Haberi OkuSakıp Sabancı Müzesi’nin “Müzede Yoga” etkinliği kapsamında yılda bir kez düzenlenen Chris Chavez’le yoga dersi, 3 Ağustos Perşembe günü saat 18.30’da gerçekleştirilecek.SSM’nin Cihangir Yoga iş birliğiyle düzenlediği ve bu yıl 10. yılını kutlayan Müzede Yoga, dünyaca ünlü yoga uzmanı Chris Chavez’i...
Haberi OkuKarşıyaka'da en uzun güne yoga ile başladılarHer yaşta sporu teşvik etmek için yıl boyunca farklı branşlarda spor etkinlikleri düzenleyen Karşıyaka Belediyesi, 21 Haziran Dünya Yoga Günü’nde, yoğun bir katılımla gerçekleştirdiği organizasyonda yoga tutkunlarını ve vatandaşları Mavibahçe Meydanı’nda buluşturdu.Karşıyaka Belediyesi, kent...
Haberi OkuHamilelik dönemi önemli fizyolojik, sosyal ve duygusal değişikliklerin yaşandığı bir süreçtir. Anne adayının mental ve fiziksel durumu, gebelik süreci ve bebeğin sağlığı açısından oldukça önemlidir. Hamilelik döneminde erken doğum riski, anksiyete, depresyon ve stres gibi pek çok olumsuz durum görülebilir....
Haberi OkuNilüfer Belediyesi’nin “Matını Al Gel” sloganıyla düzenlediği yoga etkinlikleri geniş katılımla başladı. Yaz ayları boyunca hafta içi her gün Nilüfer’in farklı parklarında yapılacak etkinliğe katılım ücretsiz olacak.Herkes için sağlıklı yaşam amacıyla çeşitli spor etkinlikleri düzenleyen Nilüfer Belediyesi yaz ayları için de...
Haberi Oku
