YAZIN İNCE VE FİT OLMANIN 8 PÜF NOKTASI!Yaz aylarında çoğunlukla açık havada zaman geçirmek, kışa göre daha fazla sosyalleşmek, tatilde yemeyi abartmak, dışarıda yüksek kalorili yiyecekler tüketmek ve üstüne gece yemeleri eklemek derken kilo artışı kaçınılmaz olabiliyor. Oysa pek çoğumuz...
Haberi OkuKonya Büyükşehir Belediyesi’nin Konya genelinde gerçekleştirdiği Genç KOMEK Yaz Okulu’nda yüz yüze ve çevrim içi eğitimler başladı.Konya Büyükşehir Belediye Başkanı Uğur İbrahim Altay, Genç KOMEK’in yaz etkinlikleri kapsamında 7-14 yaş arası çocukların ve gençlerin hem eğlenceli hem de eğitici bir...
Haberi OkuAşırı sıcakların bastırdığı ve yoğun nemle birleştiğinde adeta nefes aldırmadığı bugünlerde çok dikkatli olmak gerekiyor. Özellikle de kronik hastalığı olanlarda, hamilelerde, aşırı kilolu kişilerde, bebeklerde, çocuklarda ve yaşlılarda çok kısa bir süre bile sıcak çarpmasına maruz kalmak için yeterli oluyor. Acıbadem...
Haberi OkuKonya Büyükşehir Belediyesi’nin çocukların akademik ve sosyal gelişimlerine katkıda bulunmak amacıyla hizmete açtığı Bilgehanelerin “Yaz Etkinlikleri” yoğun katılımla başladı. Konya Büyükşehir Belediye Başkanı Uğur İbrahim Altay, “Kıymetli yavrularımız bu yaz yine Bilgehanelerimizde düzenlenen yaz etkinlikleri kapsamında milli ve manevi eğitimlerin...
Haberi OkuSpor alanında yaptığı yatırımlar ve elde ettiği başarılarla fark yaratan Bayraklı Belediyesi’nin 21 branşta açtığı yaz kursları büyük ilgi gördü. Bu kapsamda kurslara 3 haftada 3 bin 702 kişi başvurdu. Bayraklı Belediye Başkanı Serdar Sandal, “İlgilenen tüm çocuklarımızı kurslarımıza davet...
Haberi OkuKeçiören Belediyesi bünyesinde ücretsiz hizmet veren Çocuk Eğitim Merkezi’nde(ÇEM) yaz okulu öğrencilerine yönelik ilçedeki Deniz Dünyası akvaryumuna ve onlarca tür canlının yaşadığı Doğal Yaşam Parkı’na gezi düzenlendi. Yaz okulunda eğitim gören 5-12 yaş grubu öğrenciler bu geziyle çeşitli türde canlıları...
Haberi OkuYaz mevsiminde güneş yanıkları, mantar, deri kuruluğu ve güneş lekeleri gibi pek çok sağlık sorununda artış görülüyor. Sağlıklı bir yaz geçirmenin temel kuralının cildi iyi tanıyarak ona uygun önlemler alınması gerektiğinin altını çizen Anadolu Sağlık Merkezi Dermatoloji Uzmanı Dr. Eylem...
Haberi OkuAnne adayları hamilelik sürecinde ‘bebeğimin iyi gelişmesi için çok yemeliyim’, ‘artık iki canlı olduğum için iki kişilik beslenmem gerekiyor’ gibi düşüncelerle beslenmede aşırıya kaçabiliyor. Acıbadem Fulya Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Eda Honca yaz aylarında buna bir de mevsimsel faktörlerin eklenmesinin gerek...
Haberi OkuSeferihisar Belediyesi Yaz Spor Okulu, düzenlenen törenle açıldı. 6-15 yaş arası çocuklar yaz boyunca 11 ayrı branşta düzenlenecek kurslara katılıp, eğitim alacak.Okulların tatile girmesinin ardından Seferihisarlı çocuklar, belediye tarafından düzenlenen Yaz Spor Okulu’na akın etti. Belediyenin açtığı futbol, plaj futbolu,...
Haberi OkuÇukurova Belediyesi Temizlik İşleri Müdürlüğü ekipleri, yaz sıcağında kötü kokuları engellemek, haşere ve mikropların üremesinin önüne geçmek için çöp konteynerlerini ilaçlı su ile periyodik olarak temizliyor.Adana’da yaz aylarının aşırı sıcak geçmesi, sıvı tüketiminin ve kavun karpuz gibi sulu meyvelerin tüketiminin...
Haberi Oku
