Etiket: Sağlıklı

Sağlık

Bir gün değil hayat boyu beyin sağlığına dikkat edilmeli Yalnızlık insana iyi gelmez, beyne hiç iyi gelmez

Beden sağlığının önemli olduğunu, fakat beyin sağlığının bunların ötesine geçtiğini belirten uzmanlar, cildimize nasıl iyi bakıyorsak, beynimize de iyi bakmamız gerektiği konusunda uyarıyor. Dünya Beyin Sağlığı Günü kapsamında beyin sağlığının önemine dikkat çeken Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Sultan Tarlacı, iyi bir beyin sağlığının...

Haberi Oku
Sağlık

Her dondurma masum değil!

Yapay renklendiriciler çocuklarda davranış bozukluğuna neden olabiliyorSağlık ve hijyen kurallarına uygun üretilen dondurmaların protein, kalsiyum ve fosfor içeriği sayesinde oldukça besleyici olduğunu söyleyen uzmanlar, bu koşulları karşılamayan ve doğal içerikli olmayan dondurmalara karşı tüketicileri uyarıyor. Yüksek fruktoz içerikli dondurmaları tüketirken porsiyon kontrolü...

Haberi Oku
Sağlık

Bazı nar sosları kanserojen bileşikler içerebiliyor

Nar ve nardan üretilmiş sosların genel olarak sağlıklı olduğunu belirten uzmanlar, bazı paketli nar soslarında standartların dışında içerikler bulunduğuna dikkat çekiyor. Gerçek ve sağlıklı olan nar ekşisine nar, nar suyu veya nar suyu konsantresi ile su dışında başka bir gıda...

Haberi Oku
Sağlık

Diyet baltalayan yaz etkenlerine dikkat!

YAZIN İNCE VE FİT OLMANIN 8 PÜF NOKTASI!Yaz aylarında çoğunlukla açık havada zaman geçirmek, kışa göre daha fazla sosyalleşmek,  tatilde yemeyi abartmak, dışarıda yüksek kalorili yiyecekler tüketmek ve üstüne gece yemeleri eklemek derken kilo artışı kaçınılmaz olabiliyor. Oysa pek çoğumuz...

Haberi Oku
Gündem

Kurban Bayramı’nda nasıl beslenmeliyiz?

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi'nin “Anne Şehir Sağlıklı Yaşam Projesi’nde” yer alan katılımcılara Kurban Bayramı’nda sağlıklı beslenmede dikkat edilmesi gereken konular hakkında seminer verildi.  Aile bireylerinin bir araya geldiği, birbirinden lezzetli geleneksel yemekler eşliğinde hasret giderildiği bayramda, yemeklerin doğru şekilde tüketildiği zaman...

Haberi Oku
Sağlık

Kurban Bayramı’nda et ve tatlı tüketimine dikkat edilmel

Bayramlar tüm aile bireylerinin bir araya geldiği, özenli sofraların kurulduğu, zengin çeşitlilikte yemeklerin yendiği, sevgi ve mutluluğun paylaşıldığı özel günler. Kurban Bayramı’nın ağır et yemekleri ve tatlıların neredeyse her öğün tüketildiği bir bayram olduğunu belirten Sodexo Entegre Hizmet Yönetimi Sağlıklı...

Haberi Oku
Gündem

Karşıyaka’da yaşam sokağa taşıyor

Yaz ayları ‘Sokak Senin’ ile renklenecekKarşıyaka Belediyesi’nin Sağlıklı Kentler Birliği’nden ödül alan “Sokak Senin” adlı etkinlik serisi, bu yaz da dopdolu bir programla kente neşe getirecek.21 Haziran’da başlayacak program kapsamında her hafta başka bir mahallede çocuk ve ailelere yönelik keyifli...

Haberi Oku
Sağlık

Yaz Beslenmesinin Altın Kuralı: Bakliyatlar

Sağlıklı yaşam biçimini topluma kazandırmayı hedefleyen ve ürünlerinde inovatif çözümler sunan Duru Gıda, yaklaşan yaz mevsimi dolayısıyla bakliyat tüketiminde yaşanan düşüşe dikkat çekti. Gıda Mühendisi Ece Duru, “Baklagilleri, haşlamış ürün seçenekleriyle öğünlerde kullanarak kısa zamanda lezzetli ve sağlıklı sonuçlar elde...

Haberi Oku
Gündem

Halkın Kasabı 11 şubeye ulaştı

İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Tunç Soyer, Halkın Bakkalı/Halkın Kasabı’nın Bornova Çamdibi’nde hizmete alınan 11’inci şubesini ziyaret etti. Burada yurttaşlarla sohbet eden Başkan Soyer, “Alnının teriyle ekmeğini kazanmaya çalışan vatandaşlarımızın et ihtiyacını karşılamaya devam edeceğiz” dedi.İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Tunç Soyer,...

Haberi Oku
Gündem

Halkın Kasabı’nın 10’uncu şubesi Torbalı’da Başkan Soyer: Halkın Kasabı’yla İzmirlinin cebine 15 milyonluk katkı

İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Tunç Soyer, Torbalı Ayrancılar’da hizmete açılan İzmir genelindeki 10’uncu Halkın Bakkalı/ Halkın Kasabı şubesini ziyaret etti. Halkın Kasabı sayesinde 5 ayda İzmirlinin cebine 15 milyon liralık katkı yapıldığını söyleyen Başkan Soyer, “İzmir’in her yerinde Halkın Bakkalları/Halkın...

Haberi Oku
Bizi Takip Edin